【摘要】阳光体育运动以其灵活的组织形式、丰富的活动内容、便捷的练习方法和有效的健身效果吸引着广大学生的积极参与。推广阳光体育运动不仅能满足学生日益增长的体育锻炼的需求，也使体育与健康课得到更深入而有意义的延续，并且演化为陶冶情操的重要内容和方法，从而成为全面提高学生身心素质、培养学生终身体育意识的重要途径，有利于学生个性的发展。近几年来，我国学校体育工作取得了长足发展，但学生身体素质存在“一高三低”问题，即在学生身高和体重增加的同时，视力水平、生理机能和体能素质在降低。这主要是大多数学生的体育锻炼时间不足、课外活动质量不高等原因造成的。
【关键词】阳光体育活动思考建议
教育部自2002年开始，在全国14个省、自治区、直辖市建立了“全国学生体质监测网络”，对青少年的身体形态、生理机能、体能素质、健康状况的13个小项指标进行了监测。结果显示学生身体素质存在“一高三低”问题，即在学生身高和体重增加的同时，视力水平、生理机能和体能素质在降低。
2006年12月，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动（简称阳光体育运动）。
学校体育是学生终身体育的基础，运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的养成是促进学生自主终身坚持锻炼的前提。培养和提高学生终身体育意识是21世纪我国学校体育发展的趋势。各级各类学校应积极行动起来，抓住“阳光体育运动”这一契机，积极营造良好的舆论氛围和浓厚的体育氛围，创新思路，活跃形式，在时间上、内容上、场地上给予保证，将课堂体育教学与课外体育活动相结合，将校内体育活动扩展到校外，将学习与体育活动延伸到节假日，将学校体育与社区体育融为一体，全方位的为学生提供锻炼机会，吸引更多的学生加入到“阳光体育运动”中来，主动参与体育健身活动，充分享受体育带来的快乐，以此提高学生校园体育生活质量，并使之养成终身体育意识。总之，全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，就是吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，快乐地进取，和谐地发展。而我们作为一线的落实者、组织者，不仅要了解当代少年儿童的特点和需求，清楚地知道他们生命能量旺盛，喜欢从事富有挑战、探究、创造、有助于生命能量释放，有利于心情舒畅、身心和谐发展的活动，而且要创设好的体育锻炼环境和氛围，让活动真正吸引人，锻炼人，塑造人，让我们的孩子成为真正幸福的一代。
二、阳光体育活动背景的理解与认识
1．阳光体育运动与学校体育的关系
学校体育与开展阳光体育运动二者并不矛盾。阳光体育运动是学校体育发展的动力和良好契机，二者在本质上是一致的，都是为了增强学生体质健康。“阳光体育运动”比学校体育更具有明确性、目的性和目标性。阳光体育运动比学校体育更注重《国家学生体质健康标准》的实施和达标，更关注学生“每天锻炼1小时”的落实，更重视课外体育活动的开展。毕竟阳光体育运动的实施以《国家学生体质健康标准》为主线，其目标旨在提高学生体质。
2．阳光体育活动的实施理念
所倡导的是一种终身体育锻炼的理念，因此我们要注重培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平。让学生真正爱上运动，自觉增强体质，形成良好的体育锻炼习惯，培养积极的自我价值感，为学生的终身体育锻炼奠定基础。这就需要我们把阳光体育运动和社会体育很好地结合起来，使阳光体育运动在家庭体育、社区体育中得到延伸和扩展。
3．阳光体育运动实施的社会问题
2007年4月29日，在北京朝阳公园举办的全国亿万学生阳光体育运动尽管是在教育部、国家体育总局和共青团中央共同成立全国阳光体育运动领导小组下开展的，尽管其实施以《国家学生体质健康标准》为主线，但是仍不具有法律效力。2007年5月7日，随着《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的颁布，明确规定广泛开展全国亿万学生阳光体育活动。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准。对达到合格等级的学生颁发“阳光体育证章”，优秀等级的颁发“阳光体育奖状”，增强学生参加体育锻炼的荣誉感和自觉性。我们开展阳光体育运动在一定程度上有了法律依据，但是与提高学生身体素质的目标相比，我们在这方面的法律依据还比较少。这就为我们以后的研究提供了研究的着力点，也为我们更好的实现阳光体育运动的目标提供了保证。
阳光体育运动评价指标体系的制定是一个复杂的过程，也是一个社会问题，需要我们根据“阳光体育运动”的内容、目的和所要达到的目标，依据《国家学生体制健康标准》、《国家体育锻炼标准》等标准制定一个三级指标体系，同时各个地方根据本地区的实际情况，制定出符合本地区的评价标准，保障“阳光体育运动”目标的顺利实现，真正提高学生的身体素质。据调查发现，制约学生参加体育健身的主要因素为学业负担、锻炼场所、自由时间、锻炼常识和健康状况，其中场地器材问题是制约学生参加体育活动的首要因素，活动场所现状决定了学生体育活动的现实质量。
三、影响高中开展阳光体育运动的因素
1．“应试教育”的思想仍占上风
自20世纪80年代以来，我国开始实施学校教育由“应试教育”向“素质教育”的转轨，但实施20多年来，虽然有较大的改观，但目前阻碍学校体育工作开展的首要问题仍然是“应试教育”。思想没有得到根本的改变，无论学校领导、教师、学生、家长乃至社会都受这一思想的影响较深。尽管中考也要考体育，并且在总分中占据一定的比重。然而升学的思想还是极大地影响了中学生参与锻炼的时间和兴趣。据不完全统计，武汉市城区有许多学校根本没有时间开展课外体育活动课。所以体育教育思想不明确，体育考核达不到为教育目标服务的目的。
2．体育经费短缺影响体育项目的开展
目前，由于国家教育部对学校体育的重视，对体育场馆设施提出了具体的要求和标准，使得不少学校的场地器材得以改观。但由于教育经费的不足，致使不少学校占用体育经费。因此，特别是远城区学校体育经费短缺，场地、器材、设备奇缺，导致无法正常地开展体育教学，更别说开发具有地方特色和学校特色的新兴活动方式。
3．偏重于少数人开展的训练
由于一些学校存在高水平运动队或某单项训练队，故普遍存在重视运动队和体育尖子的训练，将仅有的运动器材和教师资源均投入到他们的身上，却忽略了大多数学生的体育锻炼的开展。这一现状使不少学生认为体育锻炼只是少数人的事，对其他人则无关紧要。
4．多种因素制约学生参与健身
从目前状况看，一个中学生承担的学习负荷过重，早出晚归，两头不见天，根本就没有时间锻炼，偶尔有一点时间又没有场地器材、没有同伴，就干脆不锻炼了，把仅有的时间都用在看书学习上了。
四、开展阳光体育运动的几点思考和建议
1．加强领导重视，组织到位。
（1）领导重视，目标明确。
开展全国亿万学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是在校园内形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。所以，必须引导领导重视、师生重视、家长重视、社会重视。
（2）机制健全，组织到位。
学校应建立以校领导为统帅、中层干部分年级管理、体艺教师和具有体育特长的教师分活动项目指导、班主任和科任老师齐抓共管、师生人人参与、层层落实的管理机制。另外，按照各活动单位所选活动项目的实际情况，给各班配备科任老师，共同对学生进行指导、组织、管理。同时也对师生进行评价激励机制，对在大课间体育运动过程中表现突出的教师与学生给予表扬、奖励。