最新孕早期怀孕保健

• new【孕早期怀孕保健】   孕妇少服用鱼肝油 过量摄入易中毒 2026-05-30

  许多妊娠妇女认为鱼肝油属滋补药，对怀孕有益，喜欢服用鱼肝油充当营养品 孕妇能吃鱼肝油吗?　　维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A

• new【孕早期怀孕保健】   准妈咪冬季生活要领大盘点 2026-05-30

  冬天，是准妈咪需要受到更多保护的季节，怎样才能使准妈咪顺利度过寒冷的冬天？准妈咪在冬天尤其要注意哪些问题？　　穿着――孕妇装应以宽大为原则　　寒冷刺激可引起脑血管收缩，导致大脑供血不足，体内酚胺类物质分泌增多。该物质通过胎盘进入胎儿体内，能够影响

• new【孕早期怀孕保健】   准妈妈应合理补充无机盐 2026-05-30

  无机盐是构成人体组织和维持正常生理功能的必需的元素，如果孕妇缺乏无机盐，会导致出现以下情况:①妊娠合并贫血;②孕妇发生小腿抽搐、容易出汗、惊醒等症状;③胎儿先天性疾病发病率增加。因此，孕妇应注意合理补充无机盐。具体来说:　　(1)增加铁的摄入:食物中的铁

• new【孕早期怀孕保健】   用天然疗法可缓解孕期不适 2026-05-30

  孕期出血是怀孕出现异常的警讯，无论出血量是多还是少，孕妈妈都要提高警惕，一定要尽快就医。以下列举出孕期出血的7种可能，让你对此有所了解。　　在早孕期，阴道不正常出血是一个常见的问题，大约有1/4的孕妇会有此经历；到了怀孕中期和后期，仍有一些危险因素会

• new【孕早期怀孕保健】   五招教孕妇防呼吸道传染病 2026-05-30

  1、注意居室通风　　室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；孕妇最好每周更换一次卧具。　　2、提高室内相对湿度　　孕妇平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损；在暖气上放一盆

• new【孕早期怀孕保健】   准妈妈春天易感染哪些疾病 2026-05-30

  冬末春初是各种病毒感染的易感季节，随着气温的升高，各种病原体也开始活跃起来，干燥、多风的天气也为疾病的传播创造了有利的机会。胎儿在不同的发育阶段对病毒感染的敏感性不同，所谓“易感期”为妊娠早期8周左右，母体感染病毒最易影响胎儿。 因此，准妈妈们在享

• new【孕早期怀孕保健】   怀孕初期的症状如何缓解？ 2026-05-30

  怀孕初期，怀孕引起的不适慢慢的增加，从“轻微的恶心”到“严重的呕吐”，从“好象永远睡不够”到“精神亢奋的睡不着”，从“食欲不振”到“肚子好象永远填不饱”，层出不穷。其实这是早期怀孕所引起的不适，除了极少数需要药物治疗外，一般在怀孕12周均会慢慢改善

• new【孕早期怀孕保健】   孕期每个指标都关系胎儿健康 2026-05-30

  酸碱体质确实对身体健康的影响很大。对于准妈来说，表现就更明显，因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大，而且每个指标的变动都深深影响到宝宝成长健康哦！ 　　毛发 　　怀孕后雌激素分泌增多，头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密; 同时，雌激素的分泌又刺激

• new【孕早期怀孕保健】   孕晚期应该学会腹式呼吸 2026-05-30

  到了孕晚期'准妈妈是不是喘气稍困难，还有些胸闷的感觉？医院的产检一切正常啊'这是怎么了？于是'你在家里很紧张是不是？　　也许医生没有告诉你――怀孕最后3个月，你就应学会腹式呼吸。因为这个时期准妈妈的耗氧量明显增加，并且胎宝宝生长发育最快，他居住的环境

• new【孕早期怀孕保健】   准妈妈如何对抗孕期工作苦恼 2026-05-30

  虽然一边怀孕，一边工作有不少好处，但也有不少不便之处。比如，不能像在家里那么随心所欲，可以想睡就睡' 想发脾气就可以对“宽宏大量”的家里人发作。　　怀孕后体力下降，工作起来总不如孕前得心应手，有时真的是力不从心，有些工作也没法很好地完成。 面对这些

• new【孕早期怀孕保健】   如何让胎儿从“流”到“留” 2026-05-30

  怀胎十月，生下健康、活泼的宝宝是每一个准妈妈的美好心愿。但随着环境污染的加剧以及越来越大的工作、生活压力，近年来自然流产的孕妇越来越多，让准爸妈们在欣喜期盼时倍感失落和痛苦。而有些时候，这些流产是可以避免的。　　●保胎4个月产下龙凤胎　　6月14日，

• new【孕早期怀孕保健】   准妈妈夏季贪凉易致感冒 2026-05-30

  准妈妈贪凉易致感冒　　苏小姐怀孕7个多月了，在高温里却鼻涕眼泪齐流。“这几天像苏小姐这样患感冒的孕妇还真不少”，南京市妇幼保健院产科王欣主任说,很多孕妇热感冒主要是因为贪凉，特别是因为进出空调房不注意引起的。　　王主任介绍，在高温的环境中，如果不注意防

• new【孕早期怀孕保健】   准妈妈如何缓解孕期腹胀 2026-05-30

  “怀孕后，总感觉上腹部饱胀，这是为什么呢？”常有准妈妈提出这样的问题。 　　海南妇产科医院产科王德新主任医师解释，这是怀孕后的正常反应，因准妈咪的子宫随着宝宝的生长在不断增大，胃，被推向上方，肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌的孕激素减弱了肠

• new【孕早期怀孕保健】   孕妇爱流鼻血怎么办？ 2026-05-30

  有些准妈妈身体健康，鼻子也没有病，更没有爱挖鼻孔的坏习惯，但是还是会常常流鼻血，主要的原因是怀孕后体内雌激素的大量增加。妊娠后，准妈妈体内雌激素的含量比以前增加了25～40倍。在雌激素的作用下，鼻粘膜肿胀，局部的血管扩张充血，因此很容易被碰破出血。尤

• new【孕早期怀孕保健】   怀孕期间要留意的警讯 2026-05-30

  怀孕生子堪称人生最大乐事之一，但不免要经历不舒服的身心变化历程，准妈妈若能作足功课，了解在怀孕三个时期的体重控制、制伏小毛病、孕期常见问题、适度“孕动”等安心原则，不再陷入自我责备的孕期焦虑，配以适当的胎教，相信一定能以最开心、舒服的状态来迎接可

• new【孕早期怀孕保健】   怀孕要面对的N个问题 2026-05-30

  生育是人的本能，然而，随着社会的发展，越来越多的人被剥夺了生育的权利。统计数据表明：以前不孕不育症占10-15%，而近几年已高达20%。原因是多方面的，除去疾病因素外，大多数人还缺乏一定的相关知识。你是不是非常想知道如何才能怀孕，怀孕过程中遇到问题又该如

• new【孕早期怀孕保健】   孕初期如何保胎？能吃安胎药吗 2026-05-30

  @月夜：我怀孕一个半月的时候，前两天肚子有点胀痛，但是持续时间不长，去医院看过后，做了个阴超，一切正常，但是医生还是给我开了1个星期量的安胎药，我到现在吃了3天半，感觉没什么问题，那是不是可以不用吃药了？怀孕早期都要吃安胎药吗？　　专家：如果孕妇的体

• new【孕早期怀孕保健】   孕妇腹泻和牙痛需重视 或危及胎儿 2026-05-30

  一、孕妇腹泻怎么办　　怀孕早期腹泻是一个比较常见的现象，其实，一般说来，怀孕本身是不会引起腹泻的，也不会使已有的腹泻加重，一旦腹泻，对孕妇来说，就是一个危险的信号，可能刺激子宫收缩而导致流产或早产，因而不能大意。那么如果发生怀孕早期腹泻怎么办呢?　

• new【孕早期怀孕保健】   生健康宝宝孕期保健是关键 2026-05-30

  人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出健康活泼、聪明可爱的宝宝。而要做到优生优育，孕期保健是关键。怀孕期间需注意做好以下方面：　　首先要加强营养。妇女怀孕后，不仅本身需要足够的营养，而且还要满足胎儿生长发育需

• new【孕早期怀孕保健】   准妈妈过春节特别必读本 2026-05-30

  准妈妈过春节特别必读本　　当新春的烟花和锣鼓将欢笑和幸福传遍世界的时候，准妈妈们，节日的喜悦与腹中的甜蜜，是否让你对此时流连忘返？新春是热闹的，也是辛苦的，这个中国最大的节日还有可能带给你种种不适，给节日的喜庆抹上些许灰暗。为了过个开开心心的春节，美

• new【孕早期怀孕保健】   孕期经常吸烟小心“吸”掉胎盘 2026-05-30

  美国新研究表明，妇女孕期吸烟可增加胎盘脱离的风险，直接威胁胎儿和孕妇的生命安危。　　最新一期《美国流行病学杂志》发表研究报告称，孕妇吸烟可能导致产前胎盘就从子宫壁脱离，造成大出血。视胎盘脱离情况不同，受影响胎儿死亡率最高可达40%。报告还指出，胎盘

• new【孕早期怀孕保健】   孕期要当心的6种疼痛 2026-05-30

  头痛部分妇女怀孕早期有头昏、轻度头痛这种较常见的妊娠反应。倘若在怀孕六个月后，出现日趋加重的头痛，有的伴有呕吐、胸闷，甚至出现睁眼视物模糊，闭眼金星飞舞，同时下肢浮肿、血压增高、小便中有蛋白，这是妊娠高血压综合征表现。如不及时治疗，会发展为抽搐、

• new【孕早期怀孕保健】   怀孕后会有什么特别的变化 2026-05-30

  敏感的孕妇　　孕1月的妈妈大多没有什么感觉，从外观上看不出什么变化，但有些孕妈妈可能会出现某些征兆与不适。　　怀孕可能会使孕妇变得对什么都敏感起来，总是闻到特殊的味道，而且对味道也有了新的喜好。曾有个孕妇自怀孕后开始喜欢闻汽油的味道，尤其是汽车尾

• new【孕早期怀孕保健】   排骨炖萝卜-孕前营养食谱 2026-05-30

  萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等；排骨好吃又能补充蛋白质和钙。这道菜在怀孕前食用，既可平衡营养，又能强身健体。　　排骨炖萝卜-孕前营养食谱　　材料:排骨250克、白萝卜150克　　调料:料酒适量，盐、鸡精、葱花、姜丝各少许　　做法:　　1.将排

• new【孕早期怀孕保健】   怀孕体内将发生什么变化 2026-05-30

  我怀孕了吗　　一些聪明的女性几乎从怀孕开始，就清醒地知道她们怀孕了，而另一些妇女过了几周还未考虑这件事。早知道的妇女常常关注身体变化特征，如准确知道什么时候排卵。尽管这是极少数情况。有时怀孕是由于一时疏忽造成，例如持续性出血，使妇女以为是月经来潮

• new【孕早期怀孕保健】   孕期衣服是首要考虑的问题 2026-05-30

  以前只要漂亮合体，怎么穿都行，现在可不行了。怀孕后，新陈代谢特别旺盛，容易出汗，所以对衣服的舒适度，透气性，吸潮保暖的要求很高，完全符合要求的纯棉制品无疑成了我首选的面料；其次，在体形日益发生变化的时候，衣服以宽松为原则，并随着身体的变化选择合适

• new【孕早期怀孕保健】   怀孕后乳房这样变化正常？ 2026-05-30

  乳房这样变化正常吗？　　从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西；接着，乳房皮肤下的血管变得明显突

• new【孕早期怀孕保健】   高龄生育二胎 孕期要重视产前诊断 2026-05-30

  近日，国家放开单方面独生子女生育二胎的政策引起广泛关注，也成为网络中热议的话题，不少符合条件的妈妈们也跃跃欲试，有的已经进入了孕育阶段，但是对自己身体健康的状况却有些担心。生育二胎的高龄产妇有哪些需要注意的事项?　　子宫瘢痕有可能影响妊娠　　首都医科

• new【孕早期怀孕保健】   孕妈妈“自然胸罩”保养 2026-05-30

  乳房有众多的乳腺体和脂肪，这两者决定胸部的大小和形状。乳房的行状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力，这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称“自然胸罩”。当你的乳房大小有所改变时，就需要予以特殊的照顾，以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。　　美胸：孕

• new【孕早期怀孕保健】   孕期心理压力影响BB免疫系统 2026-05-30

  新华网北京5月20日专电　美国研究人员发现，孕妇如果因金钱、交往等问题而承受心理压力，那么所生的孩子易得过敏症和哮喘。这一发现支持了此前多项研究得出的孕期心理压力可对后代免疫系统造成影响的结论。 　　路透社日前报道，动物实验表明，母体孕期心理压力大会