教材
技巧(4-1)头手倒立，团身前滚翻转体180，后滚翻，肩肘倒立，向前滚动，燕式平衡，鱼跃前滚翻。兴趣分组教学目标能做出三个动作，学会一种帮助方法，提高技巧练习兴趣。根据图片和说明要求进行自主练习，提高自控能力，发展灵敏定向能力。激发主动参与的积极性，在欢乐的氛围中牵动强身育心的目的。培养学生合作和竞争意识，积极探讨，互帮互助精神。顺序教学内容教法与教学过程学法与练习过程组织与要求负荷次数开始(10-12)1导入语2确认课的目标3分组做准备活动4游戏热身抓手指象走、兔蹦蛙跳鸭步教师口述目标教师观察指导并做好记录评价示范口令学生复述一遍学生自选组长喊口令，独立做3-4节体操学生听口令练习要求 口令清楚动作协调，发挥想象积极投入小中间28-301运动体验问题：滚翻在实际应用中有哪些实例应用模拟练习2学习体验学会三个动作和一种帮助方法3挑战体验展示一个动作闯三关4兴趣分组跬跳跳绳自编游戏沙包教师提出 问题个别指导示范一套技巧动作分发图片，指导教师观察帮助有困难同学，检查反馈，指导改进方案语言激励提出要求巡回指导参与活动学生回答问题摸拟练习斜坡、助跑四人一组，按示范和图示自主合作学练。相互纠偏做一个最有把握动作，在三块垫上分别做出三个不同动作根据兴趣选择活动，互相学习
要求1随时查看图片，不断改进2相互帮助各组同时个人展示集体形式展示要求大胆创新勇于展示注意安全培养体育兴趣中大结束5放松肌肉拉伸师生交流语言指导、提示问：本课你们学到了什么？点评音乐下卧垫子全身拉伸放松小组讨论，组长代表发言。根据提示做放松小生理指标
课后小结课后作业制定一份近期锻炼计划