七年级体育教案

PLEX v:ext="view">XXOO→■→ → → 119

XXOO→■→ → → 119

XXOO→■→ → → 119

XXOO→■→ → → 119

通过模拟游戏,使学生掌握一些简单的逃生常识。

10’

1次

教学

过程

教学内容

教师主导

学生主体

组织形式和要求

阶段目标

运动负荷

时间

次数

强度

27’

过一系列的障碍物后,到达安全地方后,给119报警(在纸板上写上119即可),然后按逆时针(绕纸板)跑回本组并与第二名同学击掌,击掌后,第二名同学重复第一名同学的动作,第一名同学击掌后站到本

组的队尾。

凳代表小型障碍物,我们要从上面跨过去;身上有火了就要尽快在地上滚动,将火弄灭;跨栏架代表烟浓的地方,我们要降低重心钻过去;最后跑到安全地方报火警119。(写)

3、组织游戏比赛。看哪个组逃生的快。逃的快的给予表扬,完成最慢的接受惩罚。

和规则,游戏时严格遵守规则,积极的参与到模拟:“火灾”逃生的游戏中。

3、顽强拼搏,团结合作,争取本组第一。

以比赛的形式来完游戏。

要求:

1、一系列的障碍物必须按规定的动作完成。

2、必须按逆时针绕过纸板跑回。

第二名同学必须在第一名同学与其击掌后才能开始游戏。

3、遵守规则认真练习。

4、完成慢的组每个学生做10个原地纵跳。

教学

过程

教学内容

教师主导

学生主体

组织形式和要求

阶段目标

运动负荷

时间

次数

强度

5’

一、随着音乐《让我们

荡起双浆》放松

二、互相拍打放松

三、教师总结

四、下课常规

学生调整呼

教师提要求:不允许借机打闹。

教师总结本次课学生表现情况,并给予表扬与批评。

布置收归器材向学生再见

学生跟老师学或自编动作放松,

调整呼吸,真正达到身心放松。

按要求做,认真对待放松,尽心尽责为同学放松。

学生认真听

收归器材,向老师再见

注意力集中,全身心地融入到欢乐的

音乐声中,使身体充分放松。

组织:

X X X X O O O O

X X X X O O O O

X X X X O O O O

X X X X O O O O

不允许借机打闹。

实现自我调整,把散乱的精神集中并平静下来,达到生理、心理放松。

3’

1’

1’

录音机1台

板凳8个

垫子8个

栏架4副

纸板4个

笔4只

实心球31个

35%―40%

课后评价